apk.cafe
أفضل التطبيقات لنظام أندرويد

يمكنك هنا تنزيل ملف حزمة تطبيق أندرويد "StrengthLog" لنظام أندرويد مجانًا، وملف حزمة تطبيق أندرويد - 6.4.7 لتحميل نظام الأندرويد الخاص بك، وللقيام بذلك انقر ببساطة فوق هذا الزر. إنه سهل وآمن. نحن نقدم فقط ملفات حزمة تطبيق أندرويد الأصلية. إذا انتهكت أية مواد موجودة في الموقع حقوقك قم بإبلاغنا من خلال

وصف StrengthLog – Workout Tracker
صورة الشاشة لـ StrengthLog – Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
  • StrengthLog - Workout Tracker
وصف StrengthLog – Workout Tracker (من جوجل اللعب)

** متتبع التمارين الأكثر سخاءً في العالم - تم تصميمه بواسطة الرافعين، من أجل رافعي الأثقال **

هل سئمت من تنزيل تطبيقات الصالة الرياضية وإنشاء حسابك، فقط ليتم حظرك في غضون أيام إذا لم تدفع أو تشاهد إعلانات تجارية لا نهاية لها؟

عرضنا لك هو تحقيق مكاسب بنسبة 100% وإعلانات بنسبة 0% - مع تسجيل غير محدود للتمرين ودعم مجاني لجميع المستخدمين.

يعد تطبيق StrengthLog سجلًا للتمرين ومصدرًا لبرامج وأدوات تدريب القوة التي أثبتت جدواها والتي من شأنها تسريع مكاسبك. باستخدامه، يمكنك تسجيل كل تمرين، وعرض وتحليل تقدمك، والعثور على روتين التمرين المناسب لك.

تم تصميم تطبيق التمرين هذا خصيصًا للرافعين، بواسطة الرافعين (بالتعاون مع الآلاف من الرافعين الآخرين). نحن نعلم أن الميزات البراقة لا تعني شيئًا ما لم يعمل كل شيء كما هو متوقع. ولهذا السبب نستمع إلى مستخدمينا ونضيف ميزات جديدة، بالإضافة إلى تحسين الميزات الحالية. هل لديك طلب أو اقتراح؟ أرسل لنا رسالة على app@strengthlog.com!

هدفنا هو جعل الإصدار المجاني من التطبيق أفضل سجل مجاني لتدريب القوة في السوق! باستخدامه، ستتمكن من تسجيل عدد لا نهائي من التدريبات، وإضافة التمارين الخاصة بك، وعرض الإحصائيات الأساسية وتتبع العلاقات العامة الخاصة بك (سجلات الفردي والممثلين). وستتمكن من الوصول إلى الكثير من التدريبات وبرامج التدريب لأهداف تدريبية مختلفة، مثل بناء القوة أو كتلة العضلات!

إذا قمت بالارتقاء إلى مستوى الاشتراك المتميز، فستتمكن من الوصول إلى إحصائيات أكثر تقدمًا، وكتالوجنا الكامل لبرامج التدريب، وميزات رائعة مثل الإحصائيات السريعة للمجموعات، والقدرة على تسجيل المجموعات مع الممثلين الاحتياطيين (RIR) أو المعدل من الجهد المتصور (RPE). ستساهم أيضًا في التطوير المستمر للتطبيق، ونشكرك كثيرًا على ذلك!

يتضمن التطبيق أيضًا العديد من الأدوات المجانية، مثل جهاز ضبط الوقت، وآلة حاسبة للطبق، وآلات حاسبة لاحتياجات السعرات الحرارية، ونقاط Wilks، وIPF، وSinclair، وتقديرات 1RM.

هل هاذا هو؟ لا، ولكن من الأسهل تنزيل التطبيق والتأكد بنفسك في المرة القادمة التي تتواجد فيها في صالة الألعاب الرياضية! مكاسبك سوف تشكرك.

ميزات مجانية:
• تسجيل عدد غير محدود من التدريبات
• مكتبة تمارين ضخمة تحتوي على تعليمات مكتوبة وتعليمات فيديو
• الكثير من البرامج التدريبية والتدريبات المستقلة
• لا توجد قيود على عدد التمارين أو إجراءات التمرين التي يمكنك إضافتها
• خطط لتدريباتك مسبقًا
• مؤقت للراحة بين المجموعات
• إحصائيات أساسية لحجم التدريب والتدريبات
• تتبع العلاقات العامة
• العديد من الأدوات والآلات الحاسبة، مثل تقديرات 1RM والإحماء المقترح قبل محاولة العلاقات العامة مكتبة ضخمة من التدريبات وبرامج التدريب الشائعة والمثبتة
• مشاركة بياناتك مع Google Fit

كمشترك، ستتمكن أيضًا من الوصول إلى:
• كتالوجنا الكامل من البرامج المتميزة، بما في ذلك برامج المصاعد الفردية (القرفصاء، تمرين الضغط على مقاعد البدلاء، الرفعة المميتة، الضغط العلوي)، رفع الأثقال، كمال الأجسام، كمال الأجسام، والدفع/السحب/ الأرجل
• إحصائيات متقدمة لتتبع وتحليل قوتك، وحجم التدريب، والرفعات/التمارين الفردية، والمزيد
• إحصائيات ملخصة لجميع التدريبات الخاصة بك، ومجموعات العضلات الفردية، وكل تمرين على حدة
• مشاركة التدريبات وبرامج التدريب مع مستخدمين آخرين
• ميزات التسجيل المتقدمة مثل معدل الجهد المبذول أو عدد الممثلين الاحتياطيين والإحصائيات السريعة لكل مجموعة.

نحن نقوم باستمرار بتحديث تطبيق StrengthLog ببرامج وأدوات وميزات جديدة بناءً على رغبات مستخدمينا!

الاشتراكات

داخل التطبيق، يمكنك الاشتراك في الإصدار المتميز من تطبيق StrengthLog، في شكل اشتراكات قابلة للتجديد تلقائيًا.

• اختر بين شهر واحد، 3 أشهر و 12 شهرا.
• سيتم تحميل اشتراكك على حساب Google Play الخاص بك عند تأكيد الشراء وسيتم تجديده تلقائيًا قبل 24 ساعة من نهاية فترة الاشتراك إذا لم يتم إلغاء الاشتراك قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية.
• لا يمكن إلغاء الاشتراك النشط خلال فترة الاشتراك النشط. ومع ذلك، يمكنك اختيار تشغيل/إيقاف التجديد التلقائي في إعدادات حساب Google Play الخاص بك.

سجل الإصدارات StrengthLog – Workout Tracker
الجديد في StrengthLog 6.4.7
يعمل هذا التطبيق بشكل أفضل عندما يكون لديك إمكانية الوصول إلى شبكة الويب العالمية، حيث نقوم بتخزين جميع بياناتك وعروض التمارين التوضيحية وبرامج التدريب وغير ذلك الكثير. لكننا لم نقصد أبدًا استبعادك إذا حاولت تشغيل التطبيق في وضع العصر الحجري، وهو ما فعله الإصدار الأخير. أُووبس. حسنًا، لقد أصلحنا ذلك الآن (لكننا ما زلنا نوصي ببدء تشغيل التطبيق مع إمكانية الوصول إلى الفضاء الإلكتروني).
الجديد في StrengthLog 6.4.6
لقد جعلنا المجموعات الفائقة رائعة مرة أخرى.
الجديد في StrengthLog 6.4.4
إصلاحات الشوائب! لدينا 'م! تعال واحصل على منتجك الآن!
الجديد في StrengthLog 6.4.0
Yabba dabba doo، الكثير من الأشياء الممتعة تحدث تحت الغطاء الآن!

أكثر ما ستلاحظه هو مكتبة التمارين المجددة بالكامل في صفحة الإعدادات، مع تصميم أكثر سهولة وتصفية أفضل بكثير. كما هو الحال دائمًا، إذا كانت لديك تعليقات أو كنت بحاجة إلى الدعم، فتواصل مع app@strengthlog.com وسنساعدك خلال يوم عمل.
الجديد في StrengthLog 6.3.3
مهمتنا التي لا تنتهي لبناء أعظم متتبع للتمارين الرياضية في العالم تأخذ بضع خطوات إضافية نحو هذا الهدف اليوم:
- النقر على العلاقات العامة في قائمة السجلات، سينقلك الآن مباشرة إلى التمرين الذي يحتوي على هذا السجل.
- يمكن أن تشمل أهداف التمرين الآن تمارين القلب.
- إصلاح الخلل في الموقت.
- إصلاح الخلل الصغيرة في المجموعات الخاصة (EMOM، Tabata، إلخ).
الجديد في StrengthLog 6.3.2
ليس هناك الكثير مما يمكن رؤيته هنا، فقط بعض إصلاحات الأخطاء الصغيرة ولكنها مهمة للمؤقت والمناطق الزمنية. لقد عدنا للتو إلى الحياة بعد العطلة، لذا توقعوا المزيد من الأشياء الجيدة قريبًا!
الجديد في StrengthLog 6.3.0
قمنا بتنظيف التطبيق لعيد الميلاد واستعدنا للكثير من الأشياء الجيدة بعد ليلة رأس السنة الجديدة. ملحوظة! لا يزال الأمر سرًا، ولكن إذا كنت قد مررت بالسنوات السابقة، فأنت تعرف ما سيأتي - تأكد من التحديث إلى هذا الإصدار قبل حلول شهر يناير.

أيضًا:
- انقر على أداة Muscles Worked لإظهار عدد المجموعات لكل عضلة.
- يمكنك الآن الاختيار بين العديد من أصوات الإشعارات المختلفة، في إعدادات مؤقت الراحة المضبوط.
- اختبأت الكثير من الحشرات في كيس سانتا وأعادها إلى القطب الشمالي.
الجديد في StrengthLog 6.2.3
لقد وصل تقويم قدوم عيد الميلاد، مع تحديات تدريبية ممتعة! قم بالتحديث الآن لتتمكن من فتح باب التقويم الأول في 1 ديسمبر.

لقد قمنا أيضًا بربط التقويم بالتحدي الشهري لشهر ديسمبر، وأضفنا إنجازًا جديدًا لتحفيزك خلال العطلات.

يحتوي هذا الإصدار أيضًا على نوعين جديدين من الأهداف: الأهداف المتكررة وأهداف التمارين التي تستخدم الوقت كمتغير.

ألقِ نظرة أسفل علامة الزائد في القائمة السفلية. لقد أضفنا زرًا لميزة "التدريب مرة أخرى" الشهيرة.
الجديد في StrengthLog 6.0.1
لقد أصلحنا خطأً صغيرًا يتعلق بحقوق الصور الجديدة في Android. يجب أن يعمل كل شيء بشكل جيد الآن حتى لو منحت تطبيقنا حقوقًا محدودة للصور.

لقد أوضحنا أيضًا أنه من غير الممكن حاليًا مشاركة التدريبات أو البرامج التي تحتوي على تمارين قمت بإنشائها بنفسك – نظرًا لأن هذه التمارين هي الوحيدة الموجودة في مكتبتك.
الجديد في StrengthLog 6.0.0
ميزتان رئيسيتان جديدتان في هذا التحديث!

1. تجريب ومشاركة البرنامج! يمكن للمستخدمين المميزين الآن مشاركة التدريبات مع مستخدمين آخرين. تم العثور على ميزة المشاركة ضمن قائمة النقاط الثلاث.

2. خريطة العضلات الجديدة تظهر العضلات التي تم عملها خلال الفترة الزمنية المحددة! اضغط على زر المعلومات لمعرفة المزيد حول كيفية عمل الميزة.

أخبار أخرى:

• أصبحت الرسوم البيانية الموجودة في الإحصائيات السريعة على شاشة البداية عبارة عن اختصارات قابلة للنقر للوصول إلى صفحة الإحصائيات الكاملة المعنية.
• ذهب الكثير من الأخطاء في عداد المفقودين!
الجديد في StrengthLog 5.14.0
يمكن تعديل 1RMs للتدريبات وبرامج التدريب خارج التدريبات النشطة الآن! انتقل إلى صفحة الإحصائيات لإضافة أو تعديل 1RMs الخاصة بك.

في صفحة قياسات الجسم، أضفنا حساب الكتلة الخالية من الدهون، لأولئك منكم الذين يعرفون نسبة الدهون في الجسم.

نوع الهدف الجديد: يقدر بـ 1RM.

بالإضافة إلى هذا، يتضمن هذا الإصدار عددًا كبيرًا من الأخطاء المتنوعة.
الجديد في StrengthLog 5.12.1
هل تستخدم المجموعات الخاصة والدوائر والمجمعات؟ من الآن فصاعدًا، يمكنك الاختيار من بين أحدث عشرين نوعًا مختلفًا من التمارين المستخدمة، في كل مرة تقوم فيها بإضافة مثل هذه المجموعة الخاصة إلى تمرينك النشط.

هل لديك مدرب يرسل لك التدريبات والبرامج من خلال StrengthLog Coach (coach.strengthlog.com)؟ لقد قمنا بتصميم أداة جديدة لشاشة البداية تحتوي على كل ما تحصل عليه من مدربك!

يتضمن هذا الإصدار أيضًا وداعًا غير مرئي لسرب من الأخطاء التي لا يمكنها التصرف.
الجديد في StrengthLog 5.11.1
استخدام "نسخة من آخر مجموعة تمرينات رياضية.
بعد أن أصلحنا ذلك ، قمنا بتشغيل أكبر مروحة يمكن أن نجدها ونفجر سربًا من الحشرات. كان الجو باردًا أيضًا في حرارة الصيف. ينصح به بشده!
الجديد في StrengthLog 5.11.0
أصبح من الممكن الآن استخدام "نسخ من آخر تمرين" حتى مع مجموعات خاصة.
بعد أن أصلحنا ذلك ، قمنا بتشغيل أكبر مروحة يمكن أن نجدها ونفجر سربًا من الحشرات. كان الجو باردًا أيضًا في حرارة الصيف. ينصح به بشده!
الجديد في StrengthLog 5.10.4
اصلاحات الشوائب! هنا إصلاحات الشوائب! تعال واشتري منا إصلاحات الأخطاء! (لكنهم مجانيون ، لسنا رأسماليين موهوبين للغاية.)

التحديث يشمل أيضًا:
* تشغيل "الطاقة النشطة" داخل Apple Health
* تغيير التمارين وتحريك المجموعات في جولات
* تحسين RPE
* إحصائيات محسنة للعضلات الأولية والثانوية
الجديد في StrengthLog 5.6.1
لم تنته العطلات بعد ، ومع هذا الإصدار ، نجهز التطبيق لمفاجأة صغيرة في يناير.

متضمن أيضًا:
- استيراد مجموعات وممثلين من آخر تمرين لك تلقائيًا عند إضافة تمرين إلى تمرين (التبديل بين تشغيل / إيقاف من شاشة اختيار التمرين).
- انتقد على مجموعة لتحميل الفيديو.
- انتقد على تمرين لعرض التاريخ.
- شاشة تحميل جديدة عند بدء تشغيل التطبيق.
- نسخ الأهداف.
الجديد في StrengthLog 5.5.3
مجرد تحديث صغير قبل أن نفتح الباب الأول في تقويم اللياقة البدنية:
- يبدأ التطبيق بشكل أسرع.
- إعداد جديد لإظهار / إخفاء تقويم اللياقة (يتم عرضه افتراضيًا).
- ابحث مباشرة في سجل تمارينك ، على سبيل المثال بعد وزن معين أو عدد من التكرارات.
- إضافة أو تغيير التمارين مباشرة على شاشة إعادة ترتيب التمارين.
- وضعنا بعض الابتسامات على قائمة سانتا المشاغب.
الجديد في StrengthLog 5.4.3
هذا التطبيق من عيد ميلاده الرابع ، وقد حان الوقت لتغيير بسيط. باستخدام هذا الإصدار ، سنقوم بتبديل رمز التطبيق القديم على شاشتك الرئيسية إلى التميمة الجديدة.

دعنا نسميها Oxis ، في الوقت الحالي. عملاق قوي لطيف يعتني بمكاسبك. سنضيف المزيد من إصدارات الرمز في المستقبل ، لتختار من بينها. أو ربما تكسب حق الاستخدام. من يدري ...

يتضمن هذا الإصدار أيضًا إصلاحات للأخطاء.
الجديد في StrengthLog 5.4.1
يقترب هذا التطبيق من عيد ميلاده الرابع ، وحان وقت تغيير بسيط. باستخدام هذا الإصدار ، سنقوم بتبديل رمز التطبيق القديم على شاشتك الرئيسية إلى التميمة الجديدة.

دعنا نسميها Oxis ، في الوقت الحالي. عملاق قوي لطيف يعتني بمكاسبك. سنضيف المزيد من إصدارات الرمز في المستقبل ، لتختار من بينها. أو ربما تكسب حق الاستخدام. من يدري ...

يتضمن هذا الإصدار أيضًا إصلاحات للأخطاء.
قيّم هذا التطبيق
المعلومات
إصدارات أخرى لملف حزمة تطبيق أندرويد StrengthLog لنظام أندرويد
مماثل للتطبيقات
أفضل برامج الأندرويد
أنظمة الأندرويد المعروفة للتطبيقات